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最后练习的是基础拳脚突破宗师级后领悟的新发劲技巧。

威力很大,但是对身体的伤害也很大,不能练太多。

3个小时的修炼,身体重归徐清风的掌控。

收功后,徐清风并没有马上坐下,而是在练功房内缓慢走动,放松身体的同时,也在恢复几乎殆尽的体力。

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